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Codice di comportamento del genitore : riportiamo in questo documento, alcune indicazioni che permettano ai genitori di partecipare al meglio, assieme ai propri figli, alle attività a cui si desidera aderire.
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Gli esercizi che caratterizzano la ginnastica di mantenimento sono di intensità media e sono pensati per chi vuole mantenersi in forma, ma senza ricorrere a un allenamento troppo impegnativo e stressante per il corpo.
Questi corsi si prefiggono come obiettivo, il miglioramento della postura attraverso il rinforzo del tono muscolare.
Lo yoga è una meravigliosa disciplina che assicura la salute mediante la purificazione del corpo e della mente, donando stabilità e serenità.
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